ট্যাগ: রাত

আমরা সকলেই তাদের সম্পর্কে শুনেছি তবে কেবল কতজন লোক আসলে একটি কেনার বিষয়টি বিবেচনা করেছে? আপনি যদি কোনও নতুন বিছানা এবং/অথবা গদি সেটে বিনিয়োগের বিষয়ে বিবেচনা করছেন তবে এটি আসলে বিবেচনায় নেওয়া উচিত। গত কয়েক বছরের মধ্যে সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলিতে এ জাতীয় অগ্রগতি হয়েছে। আগের চেয়ে বেশি লোকেরা এগুলি কিনে নিচ্ছে।কেবল ভাবুন, একটি বোতামের স্পর্শের সাথে অবস্থানগুলি পরিবর্তন করা এবং ক্লান্ত পিছনে সহজ করা সম্ভব। অনেক লোক আরও সতেজ জাগ্রত এবং একটি ব্যস্ত দিন শুরু করার জন্য প্রস্তুত। ফ্ল্যাট বিছানাগুলির বিপরীতে, সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলি কারও শরীরের বক্ররেখাকে সমর্থন করে।সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলির কয়েকটি সুবিধা হ'ল শ্বাস প্রশ্বাস এবং চাপ পয়েন্ট হ্রাস। একটি বোতামের স্পর্শে আপনার ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করার ক্ষমতা থাকা ট্রাঙ্ক, ঘাড়, কাঁধ এবং নিতম্বের ব্যথা হ্রাস করতে পারে। এর মধ্যে একটি সমস্যাযুক্ত প্রচুর লোক একটি দুর্দান্ত বিশ্রামের রাতের ঘুম পায় না।পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলির সাথে কম প্রতিবন্ধী।একটি সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানা অনেকগুলি ইতিবাচক পরিবর্তন করতে পারে যা আপনি যেমন অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন উদাহরণস্বরূপ:আরও ঘুম পাচ্ছেনসামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতিজেগে উঠুন রিফ্রেশআরও ঘুম পাওয়া আপনাকে আরও পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারেআরও ভাল ঘনত্বব্র্যান্ডের নতুন গদিগুলির সাথে সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলি সত্যিই চাপের পয়েন্টগুলি নির্মূলের মাধ্যমে মেরুদণ্ডের ব্যথা কমিয়ে আনতে এবং আপনাকে সমর্থন প্রদানের মাধ্যমে ভাল রাতের ঘুম পেতে পারে। এবং সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলি কেবল শেষ হয়। একটি পৃথক বিছানায় সীমাবদ্ধ জন্য। এটি তাদের জীবনকে আরও সহজ করে তোলে এটি পৃথক ব্যক্তির পক্ষে এটি সহজ হতে সহায়তা করে।এগুলি টিভি দেখার আরও সহজ করে তোলে এবং আপনি সহজেই পড়ার জন্য বসবেন। সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানায় ঘুমানোর সময় প্রচুর লোক কম অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিসঅর্ডার এবং হিয়াটাল হার্নিয়া নিয়ে কম সমস্যার কথা জানায়। এই বিছানাগুলি ইতিমধ্যে অস্ত্রোপচার প্রতিষ্ঠা করেছেন এমন কারও পক্ষে এটি আরও সহজ। এবং যখন কেউ হাঁটুতে ব্যথায় ভুগছেন তখনও এই বিরক্তিকর ব্যথাও দূর করতে এটি সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানাগুলি ব্যয়বহুল হয়ে উঠেছে, তবে এটি হওয়ার দরকার নেই। চারপাশে চেক করুন এবং আপনি তাদের ইন্টারনেট বিক্রেতাদের দেখতে পাবেন যা ডলারের বিশাল নির্বাচন সংরক্ষণ করতে পারে। ওয়েবে স্টোরগুলি কখনও কখনও তাদের নিজস্ব ব্যয়কে কমিয়ে রাখার মতো অবস্থানে থাকে যা ক্রেতার জন্য মূল্য কেটে দেয়।সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানায় থাকার জন্য বিভিন্ন ধরণের গদি রয়েছে। কিছু গদি কল মেমরি আছে। এই গদিগুলি একটি সাধারণ গদি যেমন ডুবে ছাড়াই সেখানে স্বাভাবিক আকারে ফিরে যায়। কারও কারও কাছে বায়ু রয়েছে যা আপনার ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য আরামদায়ক যা মেলে তাদের সামঞ্জস্য করতে দেয়। কিছু ঠিক একই বিছানায় ঘুমানোর জন্য কয়েকজনের জন্য সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি দৃ firm ় এবং অন্য নরম চায় তবে এটি একটি বোতামের সোজা ধাক্কা দিয়ে সাজানো যেতে পারে।সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানার নির্মাতারা ব্যথা, হার্নিয়া, অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিসঅর্ডার এবং নিদ্রাহীন রাত থেকে বিশ্রাম পেতে এত সহজ হয়ে উঠতে পেরেছেন।সুতরাং যারা কখনও চেষ্টা করেন নি এবং আপনার ঘাড়ের ব্যথা, পিঠে ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা বা কেবল সরলভাবে ভাল ঘুমায় না এমন সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য, এটি আপনার বাইরে যাচাই করা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল আগ্রহী হতে পারে। আপনি নিদ্রাহীন রাত এবং ব্যথা নির্মূল ছাড়া হ্রাস করার মতো কিছুই পাবেন না।...

টেম্পার্পেডিক গদি, সাধারণভাবে মেমরি ফেনা বলা হয়, প্রতিদিন আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে বর্তমান বাজারে ফোমের সমস্ত বিভিন্ন বিকল্প এবং ব্যয়ের সাথে, গ্রাহকের বেশ কয়েক বছর ধরে তারা যে বিছানায় ঘুমাচ্ছে তার জন্য উল্লেখযোগ্য পরিমাণে অর্থ প্রদানের আগে এই পণ্যগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য সম্পর্কে জানতে হবে। আমি ব্যক্তিগতভাবে একটি মেমরি ফোম গদি এবং বালিশ সেট চেষ্টা করে দেখেছি এবং এই আইটেমটির জন্য সত্যই আমার উত্তেজনা প্রকাশ করতে পারি। এটি একটি ইনারস্প্রিং গদি থেকে অনেক ভাল মানবদেহের সংমিশ্রণে সামঞ্জস্য করে। তবে, আমি ব্যক্তিগতভাবে কোনও নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের সুপারিশ করতে পারি না কারণ ওজন এবং ঘুমের অভ্যাসের কারণে প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা পছন্দ রয়েছে। সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল আপনার আঞ্চলিক বিছানার দোকানে গিয়ে কয়েকটি স্বতন্ত্র মডেলের পিছনে রাখার চেষ্টা করা। (যখন বিক্রয় দলকে আপনাকে জাগিয়ে তোলার দরকার হয়, আপনি জানেন যে আপনি আদর্শ ব্র্যান্ডটি পেয়েছেন))একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুমের মূল্যকে বাড়াবাড়ি করা যায় না। কেউ ঘুমের অভাবে ভাল কাজ করে না। পশ্চিমা বিশ্বের প্রায় সমস্ত মানুষ ঘুম-বঞ্চিত, এবং ঘুম বঞ্চনা দুর্ঘটনার যথেষ্ট কারণ। এক্সন ভালদেজের কথা মনে আছে? এই ঘটনাটি ভোরের ভোরের দিকে এবং মধ্যরাতের শিফটে শিল্প আঘাতের শীর্ষ সম্মেলনে সংঘটিত হয়েছিল। ঘুম-বঞ্চিত শিক্ষার্থীরা খারাপভাবে শিখতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ঘুম বঞ্চনা মস্তিষ্কের ক্ষুধা কেন্দ্রগুলিকে প্রভাবিত করে, যা অত্যধিক খাওয়া এবং পরবর্তী স্থূলত্ব সৃষ্টি করে। যে কোনও গদি সিস্টেম গভীরতর, আরও বিশ্রামের ঘুমের জন্য উপযুক্ত আপনার জীবনযাত্রাকে বাড়িয়ে তোলে।একটি traditional তিহ্যবাহী গদিতে মেমরি ফোমের প্রচুর সুবিধা রয়েছে: এটি হাইপোলারজেনিক, কারও শরীরের সাথে মেলে ছাঁচ এবং ঠান্ডা রাতে কিছু নিরোধক সরবরাহ করে যাতে আপনার কম ভারী, ধূলিকণা কম্বল এবং কমফোর্টার প্রয়োজন। সমস্ত চাপ পয়েন্ট যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, এবং মোড় এবং টসিং অনুসরণ করে সরানো হয়।টেম্পার্পেডিক হ'ল সুইডেনের একটি ব্যবসায় মেমরি ফোমের এই অগ্রগামী ব্র্যান্ডের নাম। এটি লাইন শীর্ষস্থানীয় আইটেম, তবে ব্যয়বহুল এবং এখানে বেশ কয়েকটি সস্তা প্রতিযোগী ব্র্যান্ড রয়েছে, কিছু আমেরিকা তৈরি, কিছু চীন বা অন্যান্য দেশে। তবে, সতর্কতা অবলম্বন করুন: সমস্ত মেমরি ফোম পণ্যগুলি একই নয়, ঠিক যেমন কোনও পণ্যের মতো, আপনি সাধারণত যা অর্থ প্রদান করেন তা মান এবং স্থায়িত্ব উভয়ই পান।মেমরি ফেনা ভিসকো-ইলাস্টিক, এবং এটি বুদ্বুদ গামের মতো তাপমাত্রার পরিবর্তনের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায়। চমত্কার মানের মেমরি ফোমের তাপমাত্রার প্রতিক্রিয়াশীলতার একটি বৃহত ভাণ্ডার রয়েছে, তবে বেশ কয়েকটি কম ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডগুলি কাঠের মতো যতটা শক্ত হয়ে উঠতে পারে আপনার শয়নকক্ষটি 60 ডিগ্রি নীচে যেতে দেওয়া উচিত। অবশেষে, আপনি অবস্থান পরিবর্তন করার সাথে সাথে ফোমটি উষ্ণ হয়ে যায় এবং আপনার দেহের আকারে প্রতিক্রিয়া জানায় তবে এটি কয়েক মিনিট সময় নিতে পারে, সেই সময়ে আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন এবং জেগে উঠতে পারেন। এবং সস্তা ব্র্যান্ডগুলি গরম গ্রীষ্মের রাতে খুব নরম হয়ে উঠতে পারে, কোনও সহায়তা দেয় না। সেন্সাস এবং টেম্পিডিক হিসাবে আরও ভাল ব্র্যান্ডের মেমরি ফোম, বিশেষত বিস্তৃত তাপমাত্রার পরিসীমাগুলির মাধ্যমে তাদের ধারাবাহিক কর্মক্ষমতা বর্ণনা করে।আরেকটি সমস্যা হ'ল এই মেমরি ফোমের দীর্ঘায়ু হওয়া অবধি যতক্ষণ না এটি অবশেষে ভেঙে যায় এবং এর বসন্ততা হারায়। আরও ভাল মেমরি ফোমগুলি দীর্ঘ গ্যারান্টি দেয়, 20 বছর, যেখানে কম ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডগুলি 10 দশক দেয়।সুতরাং, সংক্ষেপে, আপনার সবচেয়ে ব্যয়বহুল সমাধান পাওয়ার দরকার নেই, তবে সস্তাও পাবেন না। আপনি আপনার পছন্দ অনুগ্রহ করে অনেক রাত ব্যয় করবেন। কয়েক দশক ধরে মেমরি ফেনা গদি ব্যবহারের সময় ছড়িয়ে পড়লে অতিরিক্ত কয়েকশো ডলার অতিরিক্ত নয়।মানের পার্থক্য ছাড়াও, মেমরি ফোম গদি কাঠামোর মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে। গদিগুলিতে একটি ঘন সহায়ক কেন্দ্রের উপরে 3 বা 4 ইঞ্চি মেমরি ফোম থাকতে পারে এবং আরও অনেক কিছু অগত্যা ভাল নয়, কারণ যদি মেমরি ফোমের শীর্ষ স্তরটি খুব ঘন হয় তবে আপনি নীচে সমর্থনকারী স্তরটি আঘাত করার আগে বেশ অনেক দূরে ডুবে যাবেন। পেটের স্লিপারদের 2 ইঞ্চি ফেনা, সাইড স্লিপার এবং মাঝারি আকারের লোকদের 3 ইঞ্চি মেমরি ফেনা দিয়ে গদি কিনতে হবে, খুব বড় লোক বা পিছনের স্লিপারগুলি 4 ইঞ্চি কিনতে হবে।গদিটির ভিত্তিও পৃথক হতে পারে। কিছু মডেল বিভিন্ন দৃ firm ়তার স্তরের ফোমের আলগা শিটগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা স্লিপারের স্বতন্ত্র স্বাদে অর্ডার করা যেতে পারে, অন্যরা একসাথে স্তরিত হয়। অতিরিক্তভাবে, মনুষ্যনির্মিত (পেট্রোকেমিক্যাল ফোম পণ্য) প্রাকৃতিক ক্ষীরের দাম প্রায় 1/3। যে ব্যক্তিদের মনুষ্যনির্মিত পণ্যগুলির আউট-গ্যাসিংয়ের সংবেদনশীল তারা একটি প্রাকৃতিক পণ্য সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।...