ট্যাগ: ঘুম

টেম্পার্পেডিক গদি, সাধারণভাবে মেমরি ফেনা বলা হয়, প্রতিদিন আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে বর্তমান বাজারে ফোমের সমস্ত বিভিন্ন বিকল্প এবং ব্যয়ের সাথে, গ্রাহকের বেশ কয়েক বছর ধরে তারা যে বিছানায় ঘুমাচ্ছে তার জন্য উল্লেখযোগ্য পরিমাণে অর্থ প্রদানের আগে এই পণ্যগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য সম্পর্কে জানতে হবে। আমি ব্যক্তিগতভাবে একটি মেমরি ফোম গদি এবং বালিশ সেট চেষ্টা করে দেখেছি এবং এই আইটেমটির জন্য সত্যই আমার উত্তেজনা প্রকাশ করতে পারি। এটি একটি ইনারস্প্রিং গদি থেকে অনেক ভাল মানবদেহের সংমিশ্রণে সামঞ্জস্য করে। তবে, আমি ব্যক্তিগতভাবে কোনও নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের সুপারিশ করতে পারি না কারণ ওজন এবং ঘুমের অভ্যাসের কারণে প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা পছন্দ রয়েছে। সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল আপনার আঞ্চলিক বিছানার দোকানে গিয়ে কয়েকটি স্বতন্ত্র মডেলের পিছনে রাখার চেষ্টা করা। (যখন বিক্রয় দলকে আপনাকে জাগিয়ে তোলার দরকার হয়, আপনি জানেন যে আপনি আদর্শ ব্র্যান্ডটি পেয়েছেন))একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুমের মূল্যকে বাড়াবাড়ি করা যায় না। কেউ ঘুমের অভাবে ভাল কাজ করে না। পশ্চিমা বিশ্বের প্রায় সমস্ত মানুষ ঘুম-বঞ্চিত, এবং ঘুম বঞ্চনা দুর্ঘটনার যথেষ্ট কারণ। এক্সন ভালদেজের কথা মনে আছে? এই ঘটনাটি ভোরের ভোরের দিকে এবং মধ্যরাতের শিফটে শিল্প আঘাতের শীর্ষ সম্মেলনে সংঘটিত হয়েছিল। ঘুম-বঞ্চিত শিক্ষার্থীরা খারাপভাবে শিখতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ঘুম বঞ্চনা মস্তিষ্কের ক্ষুধা কেন্দ্রগুলিকে প্রভাবিত করে, যা অত্যধিক খাওয়া এবং পরবর্তী স্থূলত্ব সৃষ্টি করে। যে কোনও গদি সিস্টেম গভীরতর, আরও বিশ্রামের ঘুমের জন্য উপযুক্ত আপনার জীবনযাত্রাকে বাড়িয়ে তোলে।একটি traditional তিহ্যবাহী গদিতে মেমরি ফোমের প্রচুর সুবিধা রয়েছে: এটি হাইপোলারজেনিক, কারও শরীরের সাথে মেলে ছাঁচ এবং ঠান্ডা রাতে কিছু নিরোধক সরবরাহ করে যাতে আপনার কম ভারী, ধূলিকণা কম্বল এবং কমফোর্টার প্রয়োজন। সমস্ত চাপ পয়েন্ট যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, এবং মোড় এবং টসিং অনুসরণ করে সরানো হয়।টেম্পার্পেডিক হ'ল সুইডেনের একটি ব্যবসায় মেমরি ফোমের এই অগ্রগামী ব্র্যান্ডের নাম। এটি লাইন শীর্ষস্থানীয় আইটেম, তবে ব্যয়বহুল এবং এখানে বেশ কয়েকটি সস্তা প্রতিযোগী ব্র্যান্ড রয়েছে, কিছু আমেরিকা তৈরি, কিছু চীন বা অন্যান্য দেশে। তবে, সতর্কতা অবলম্বন করুন: সমস্ত মেমরি ফোম পণ্যগুলি একই নয়, ঠিক যেমন কোনও পণ্যের মতো, আপনি সাধারণত যা অর্থ প্রদান করেন তা মান এবং স্থায়িত্ব উভয়ই পান।মেমরি ফেনা ভিসকো-ইলাস্টিক, এবং এটি বুদ্বুদ গামের মতো তাপমাত্রার পরিবর্তনের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায়। চমত্কার মানের মেমরি ফোমের তাপমাত্রার প্রতিক্রিয়াশীলতার একটি বৃহত ভাণ্ডার রয়েছে, তবে বেশ কয়েকটি কম ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডগুলি কাঠের মতো যতটা শক্ত হয়ে উঠতে পারে আপনার শয়নকক্ষটি 60 ডিগ্রি নীচে যেতে দেওয়া উচিত। অবশেষে, আপনি অবস্থান পরিবর্তন করার সাথে সাথে ফোমটি উষ্ণ হয়ে যায় এবং আপনার দেহের আকারে প্রতিক্রিয়া জানায় তবে এটি কয়েক মিনিট সময় নিতে পারে, সেই সময়ে আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন এবং জেগে উঠতে পারেন। এবং সস্তা ব্র্যান্ডগুলি গরম গ্রীষ্মের রাতে খুব নরম হয়ে উঠতে পারে, কোনও সহায়তা দেয় না। সেন্সাস এবং টেম্পিডিক হিসাবে আরও ভাল ব্র্যান্ডের মেমরি ফোম, বিশেষত বিস্তৃত তাপমাত্রার পরিসীমাগুলির মাধ্যমে তাদের ধারাবাহিক কর্মক্ষমতা বর্ণনা করে।আরেকটি সমস্যা হ'ল এই মেমরি ফোমের দীর্ঘায়ু হওয়া অবধি যতক্ষণ না এটি অবশেষে ভেঙে যায় এবং এর বসন্ততা হারায়। আরও ভাল মেমরি ফোমগুলি দীর্ঘ গ্যারান্টি দেয়, 20 বছর, যেখানে কম ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডগুলি 10 দশক দেয়।সুতরাং, সংক্ষেপে, আপনার সবচেয়ে ব্যয়বহুল সমাধান পাওয়ার দরকার নেই, তবে সস্তাও পাবেন না। আপনি আপনার পছন্দ অনুগ্রহ করে অনেক রাত ব্যয় করবেন। কয়েক দশক ধরে মেমরি ফেনা গদি ব্যবহারের সময় ছড়িয়ে পড়লে অতিরিক্ত কয়েকশো ডলার অতিরিক্ত নয়।মানের পার্থক্য ছাড়াও, মেমরি ফোম গদি কাঠামোর মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে। গদিগুলিতে একটি ঘন সহায়ক কেন্দ্রের উপরে 3 বা 4 ইঞ্চি মেমরি ফোম থাকতে পারে এবং আরও অনেক কিছু অগত্যা ভাল নয়, কারণ যদি মেমরি ফোমের শীর্ষ স্তরটি খুব ঘন হয় তবে আপনি নীচে সমর্থনকারী স্তরটি আঘাত করার আগে বেশ অনেক দূরে ডুবে যাবেন। পেটের স্লিপারদের 2 ইঞ্চি ফেনা, সাইড স্লিপার এবং মাঝারি আকারের লোকদের 3 ইঞ্চি মেমরি ফেনা দিয়ে গদি কিনতে হবে, খুব বড় লোক বা পিছনের স্লিপারগুলি 4 ইঞ্চি কিনতে হবে।গদিটির ভিত্তিও পৃথক হতে পারে। কিছু মডেল বিভিন্ন দৃ firm ়তার স্তরের ফোমের আলগা শিটগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা স্লিপারের স্বতন্ত্র স্বাদে অর্ডার করা যেতে পারে, অন্যরা একসাথে স্তরিত হয়। অতিরিক্তভাবে, মনুষ্যনির্মিত (পেট্রোকেমিক্যাল ফোম পণ্য) প্রাকৃতিক ক্ষীরের দাম প্রায় 1/3। যে ব্যক্তিদের মনুষ্যনির্মিত পণ্যগুলির আউট-গ্যাসিংয়ের সংবেদনশীল তারা একটি প্রাকৃতিক পণ্য সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।...

রিস্লেন্ডেন্ট ব্লুমে ভরা একটি ফুলদানি সত্যিই একটি সতেজ এবং মোহনীয় দৃশ্য। লোকেরা তাদের অনুভূতিগুলি উল্লেখ করতে ফুল গ্রহণ এবং প্রেরণ পছন্দ করে। এটি কোনও উদযাপন, অন্যান্য ড্রেসিং আপ ইভেন্ট বা উত্সব হোক, ফুলগুলি যে কোনও অনুষ্ঠানের জন্য নিখুঁত উপহার হবে। শুকনো এবং কৃত্রিম জাতটি বাজারে আসে তা সত্ত্বেও, তাজা, সুগন্ধযুক্ত এবং আমন্ত্রণমূলক ফুলের কবজকে কিছুই মারধর করে না।আশেপাশের ফুলের কাছ থেকে তাজা ফুল কেনা আপনি যে মানের সন্ধান করছেন তা আপনাকে সরবরাহ করতে পারে না। দোকানগুলির দ্বারা দেওয়া ফুলগুলি সাধারণত সেগুলি হয়, যা মধ্যস্থতাকারীদের মাধ্যমে সংগ্রহ করা হয়। ডালপালা কাটা হয়, মধ্যস্থতাকারীদের কাছে সরবরাহ করা হয়, যারা পরবর্তীকালে এটি খুচরা বিক্রেতার কাছে বিক্রি করে। ক্লায়েন্টরা তাদের বাছাই না করা পর্যন্ত এখানে ফুলগুলি দোকানে অপেক্ষা করে। সুতরাং আপনি যে ব্যবস্থাটি নির্বাচন করেছেন তা ক্রমাগত তাজা এবং নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক নাও হতে পারে।অনলাইনে তাজা ফুল কেনা উপকারী হতে পারে কারণ আপনি ফুলের দোকানগুলির জন্য নেট দেখতে পাচ্ছেন যা সরাসরি উত্পাদকদের কাছ থেকে চালান প্রাপ্ত করে। এই লোকের একজনের সাথে অর্ডার দেওয়ার ফলে আপনার সতেজ ফুলগুলি সর্বদা প্রাপ্তির দিকে পরিচালিত করতে পারে যে তারা আপনার কাছে সরাসরি এক দিনের মধ্যে প্রেরণ করা হয়। এই নির্দিষ্ট স্বল্প সীসা সময়ের সাথে, আপনার ফুলগুলি আরও সতেজ হয়ে আসে, আরও ভাল দেখায় এবং আরও দীর্ঘতর হয়। মৌসুমী ফুলগুলি বেছে নেওয়া আপনাকে আরও সতেজ জাত সরবরাহ করতে পারে। জানুয়ারিতে টিউলিপস এবং ড্যাফোডিলগুলি বেছে নিন। সেপ্টেম্বরে আপনাকে ডাহলিয়াস, মেরিগোল্ডস এবং সূর্যমুখী সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।আদর্শভাবে ফুলের অবশ্যই এক সপ্তাহের একটি দানি জীবন থাকতে হবে। উইল্টেড ফুলগুলি অসুখী ভাইবগুলি প্রেরণ করে এবং ফুলের মতো আপনার প্রফুল্লতা তুলবে না। তাদের তাজা এবং প্রাণবন্ত রাখতে সহায়তা করার জন্য, জলের নিচে থাকতে পারে এমন কোনও পাতাগুলি সরিয়ে ফেলুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করে প্রতিটি কান্ড থেকে প্রায় এক ইঞ্চি কেটে ফেলেছেন এবং জলে ফুলের সংরক্ষণক যোগ করেছেন। নিশ্চিত করুন যে আপনার ফুলদানিটি প্রতিদিন পূর্ণ এবং সূর্যের আলো থেকে একটি দুর্দান্ত অঞ্চলে ধরে রাখুন।এই ছোট পদক্ষেপগুলির সাথে আপনার ফুলগুলি আরও দীর্ঘ সময় ধরে তাজা এবং সুন্দর রাখা সম্ভব।...

আপনার যখন এটি সমস্ত কিছু বলার মতো ফুল থাকে তখন অনেক শব্দ অনিচ্ছাকৃতভাবে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে। God শ্বরের দ্বারা নির্মিত সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য সুন্দরীদের মধ্যে একটি হ'ল জাঁকজমকপূর্ণ এবং সুগন্ধযুক্ত ফুলের সৃষ্টি।ফুলগুলি বিভিন্ন জাত, asons তু এবং বিভিন্ন জায়গায় ফুল ফোটে। তারা প্রেম, যত্ন এবং উত্সর্গের প্রতীকী। ফুল বিশ্বের সর্বত্র পাওয়া যায় এবং এমনকি সমুদ্রের নীচে ফুলের উপস্থিতি রয়েছে। বেশিরভাগ মৌসুমের সমস্ত দেশে তাদের অঞ্চলে প্রচুর প্রজাতির ফুল ফোটে। ফুলগুলি আবেগ প্রকাশ করার সঠিক উপায় যা তারা চরম সরলতার সাথে নরম চিন্তাভাবনাগুলি যোগাযোগ করতে পারে।ফুল পাঠানোর সময় দুর্দান্ত যত্ন তাদের বাছাই করতে ব্যবহার করতে হবে। ফুল প্রেরণের জন্য ইভেন্টটি বিবেচনা করে এবং যার জন্য ফুলগুলি তোড়াটির রঙ এবং আকার সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। তোড়া বিভিন্ন আকার এবং দামে আসে। ফুলগুলি একটি বান্ডিল বা কোনও অনুভূমিক মেনুতে অর্ডার করা যেতে পারে বা এটি ফুল দিয়ে ভরা ঝুড়ি হতে পারে। বিক্ষোভের ফুলের মাধ্যম যাই হোক না কেন দেওয়া এবং পেতে সর্বদা দুর্দান্ত। কিছু বিরল প্রজাতির ফুল ব্যয়বহুল হতে পারে এবং উপস্থাপিত ফুলের অবস্থা ফুলের মূল্যকে প্রভাবিত করে। এক দিনের পুরানো তুলনায় তাজা ফুল সবসময় বেশি চাহিদা থাকে। ওয়াইনারিগুলির বেশিরভাগই তারা ঠিক একই দিনে তাজা ফুলের তোড়া সরবরাহ করে জোর দিয়ে প্রচার করে। কিছু ফুলের খুব দীর্ঘ জীবন থাকে এবং উদ্ভিদ থেকে কেটে যাওয়ার পরে আরও দীর্ঘ সময় তাজা থাকে। অন্যদের তাজা থাকার স্বল্প জীবনকাল রয়েছে। নির্দিষ্ট নিয়মগুলি একটি নতুন অবস্থায় রাখার জন্য ফুলের বেশিরভাগ ভাণ্ডারের জন্য ভাল রাখে। কিছুটা দীর্ঘ কান্ড এবং একটি স্ল্যান্ট হুইপ দিয়ে ফুল কেটে কান্ডটি বজায় রাখা পানিতে উপস্থিত হয়েছিল কয়েক ঘন্টা ধরে নতুন চেহারাটিকে উত্সাহিত করে। বেশিরভাগ ফুলবিদরা সতেজতা এবং বিশেষ ফুল সরবরাহ করার প্রতিশ্রুতি দেয় তবে তাদের মধ্যে বেশিরভাগই এই বাণিজ্যে অভিজ্ঞতা অর্জন করে। ফুলের বর্ধিত জন্য সতেজ রাখা এবং অনুষ্ঠানের সাথে মেলে আদর্শ প্রজাতি এবং রঙ বেছে নেওয়া একটি পেশাদার দক্ষতা চায়। সবচেয়ে অভিজ্ঞ কিছু ব্যক্তি আসলে সন্তোষজনকভাবে কাজটি করতে পারেন। তবুও বেশিরভাগ সময় একটি নিখুঁত গোষ্ঠী ফুলের সাথে এবং পকেটের সাথে মেলে কিছু উদ্যোগের মাধ্যমে সর্বদা পাওয়া যায়।আলংকারিক বা বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য ফুল রোপণ করার সময় বাগানের অনেকগুলি দিক বিবেচনা করতে হবে। মৌসুম এবং ময়লা একসাথে ফুল রোপণের কারণগুলির সাথে এবং লালিত প্রজাতিগুলি বাছাইয়ের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফুলকে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য যথাযথ সার পাশাপাশি কীটনাশক ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ইদানীং বিকাশ এবং উদ্ভিদবিদ্যায় চমকপ্রদ গবেষণা কাজের পুষ্প রোপণ প্রচুর উচ্চতায় রয়েছে। সঠিক প্রজাতি এবং ফুলের রঙ আগত অনুষ্ঠানের সাথে মেলে সেই অনুযায়ী রোপণ করা হয়।কেবল রঙই নয়, ফুলের গন্ধও ফুল উত্সাহীদের দ্বারা অত্যন্ত লালিত। ফুলের অনেকগুলি উপলভ্য রঙের মধ্যে আপনি কয়েকটি নির্দিষ্ট রঙ পাবেন যা নির্দিষ্ট আবেগ এবং ধারণাগুলি বোঝায়। দীর্ঘ থেকেই একটি লাল গোলাপ হলুদ এবং প্রেমের জন্য একটি টোকেন ছিল বন্ধুত্বের ইঙ্গিত দেয়। ফুলের সুগন্ধ ফুলের জনপ্রিয়তার জন্যও একটি অবদানকারী কারণ। ফুলের উপহারের অস্তিত্ব কেবল একটি ব্যক্তিগত স্থানকে আরও স্বাগত জানায় এবং লালন করার জন্য একটি আনন্দদায়ক পরিবেশ তৈরি করে।...