उपनाम: धावक

क्या आप एक नवागंतुक धावक के साथ -साथ एक कुशल धावक भी हैं जो एक रनिंग स्टोर में नहीं गए हैं? आपने एक विभाग या जूते की दुकान पर अपने सभी कपड़े, जूते, उपकरण आदि खरीदे होंगे। हालांकि, कई चीजों के लिए एक रनिंग स्टोर की संभावना के कई फायदे हैं। यद्यपि कुछ लोग जूते या कपड़ों जैसे बहुत महत्वपूर्ण कारक के विशेषज्ञ हैं और अतिरिक्त मिश्रित वस्तुओं को ले जाते हैं, ऐसे कई हैं जो आपको लगता है कि आप चाहते हैं कि आप चाहते हैं या आपको समझ में नहीं आया कि आपको आवश्यकता भी नहीं है।रनिंग स्टोर के लिए देखना कहां संभव है? ठीक है, पारंपरिक रूप से जब आप किसी विशेष स्टोर का पता लगाना चाहते हैं, तो आप पीले पेजों पर जाएंगे, आज जो कि एक समान काम किया जा सकता है, लेकिन आप ऑनलाइन पीले पन्नों पर भी जा सकते हैं। "स्पोर्टिंग इक्विपमेंट" या शू "के तहत या" फिटनेस "के तहत खोजें यदि आप एक रनिंग स्टोर हेडिंग की तलाश नहीं कर सकते हैं। या सभी प्रकार के उपकरणों को ले जाने वाले स्टोरों के लिए हमेशा इंटरनेट को जारी रखना और लिस्टिंग के एक विशाल चयन की खोज करना संभव है। एक धावक की आवश्यकता हो सकती है। फुटपाथ या ट्रेल रनिंग पर। उनके पास ऐसे जूते होंगे जो हर पैर के प्रकार, रनिंग टाइप और गैट के लिए बनाए जाते हैं। खरीद मूल्य सीमा बड़ी अस्वस्थ है। एक रनिंग स्टोर भी परिधान को वहन करता है। कपड़े से बनाए गए कपड़े जो हल्के और आरामदायक होते हैं। कपड़े। आपकी त्वचा की परत को सांस लेने के लिए शरीर से नमी ले जाने के लिए बनाया जा सकता है। उनके पास डबल लेयर मोजे भी हैं जो फफोले को रोकने में मदद करते हैं। नया स्तर, जैसे कि एक रिस्टबैंड ग्लोबल पोजिशनिंग सिस्टम यह ट्रैक करने के लिए कि आपका स्थान क्या है, आप किस लंबाई में गए हैं और आपके पास कितनी तेजी से है। आप पोर्टेबल हाइड्रेशन सिस्टम, छोटे मेडिकल किट और धूप का चश्मा पा सकते हैं जो सुनने के आनंद के लिए संगीत खेलेंगे। सूची जारी है।यदि आपको एक व्यापक चयन और कुछ महान सौदों की आवश्यकता है, तो सर्फिंग करें और देखें कि क्या उपलब्ध है। चयन के साथ सलाह लेने के लिए, आपको एक वास्तविक विशेषता स्टोर का प्रयास करना चाहिए। एक बार जब आप सीख जाते हैं कि आप क्या पसंद करेंगे और आप सोचेंगे कि यह एक डिपार्टमेंट स्टोर में सस्ता है। निर्णय आपका बनाने के लिए है।...

यदि आप एक धावक हैं, तो आप उपलब्ध सभी रनिंग गियर के बारे में नहीं जानते हैं या नहीं। आप कह सकते हैं "मुझे एक शर्ट, जूते और शॉर्ट्स मिले हैं, मुझे और क्या चाहिए?" सरल सच्चाई यह है कि आपको अन्य चीजों की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन कई रनिंग गियर एक्स्ट्रा हैं जो आपके रन को अधिक सुखद अनुभव बना सकते हैं। नीचे सूचीबद्ध सिर्फ एक युगल हैं:जीपीएस सिस्टम: यह रास्ता ओवरबोर्ड लग सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से रनिंग गियर का एक छोटा सा थोड़ा सा हो सकता है। यह आपको बता सकता है कि आपने किन लंबाई में भाग लिया है, बस इसे बनाने में कितना समय लगा, और यह वास्तव में अगले गंतव्य के लिए किस लंबाई है। यह दूरी धावकों के लिए आदर्श है। आप अपने अंतिम समय को ध्यान में रखने के लिए उनमें से कई को भी प्रोग्राम कर सकते हैं और उनकी तुलना अपने वर्तमान समय से कर सकते हैं।हार्ट रेट मॉनिटर: रनिंग गियर का यह छोटा सा हिस्सा धावक के लिए शानदार है जो डाइटिंग कर रहा है या फिटनेस के अपने हृदय स्तर को बढ़ाने के लिए है। यह आपके हार्ट्रेट को मापेगा, और इनमें से कुछ आपके द्वारा जलाए जा रहे कैलोरी की मात्रा का अनुमान लगाएंगे।धूप का चश्मा: रनिंग गियर का यह महत्वपूर्ण छोटा सा हिस्सा आपकी आंखों को यूवी किरणों से बचाता है-लेकिन अगर वे चारों ओर उछालते हैं तो यह कष्टप्रद हो सकता है। ब्रांड के नए धूप का चश्मा आमतौर पर चारों ओर नहीं उछलते हैं, उनके पास क्षति और टूटने को सीमित करने के लिए अतिरिक्त सुरक्षा सुविधाएँ होंगी और अद्भुत चीज-वे भी उनके अंदर एमपी 3 तकनीक स्थापित हो सकती हैं। जब आप एक और छोटे से रनिंग गियर को जोड़ने के बिना दौड़ते हैं, तो आप अपनी धुनें रख सकते हैं।हाइड्रेशन पैक: यदि आप "पुराने स्कूल" धावक हैं, तो आप पानी नहीं ले जा सकते हैं या आप पानी की बोतल ले जा सकते हैं। एक हाइड्रेशन पैक वास्तव में "हैंड्स-फ्री" पोर्टेबिलिटी के साथ न केवल पानी ले जाने के लिए एक भयानक समाधान है, लेकिन इसमें कुछ अन्य रनिंग गियर के लिए स्टोरेज पॉकेट्स हो सकते हैं। किसी के रन की लंबाई और जलवायु के अनुसार लगभग 2 क्वार्ट्स पानी या उससे भी अधिक ले जाना संभव है।लिटिल एक्स्ट्रा: यदि आपको कभी भी एक रन पर प्रारंभिक सहायता किट की आवश्यकता होती है, तो आप निश्चित रूप से एक पा सकते हैं जो आपके स्वयं के शॉइल पर फिट होगा। ऊर्जा बार, ऊर्जा जैल और ऊर्जा पेय के कई नए रूप हैं जो आपके प्रदर्शन में सहायता कर सकते हैं।उन वस्तुओं की अवधारणा प्राप्त करने के लिए पत्रिकाओं या ऑनलाइन में समीक्षा और उत्पाद विवरण देखें जो आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। फिर, आप उन्हें ऑनलाइन खरीद सकते हैं या स्थानीय जूता स्टोर या रनिंग स्टोर या शायद उन्हें प्राप्त करने के लिए एक डिपार्टमेंट स्टोर पर जा सकते हैं।...